top of page
15 бер. 2024 р.
Марина Панаріна
На цій неділі у ВПУ № 94, відбувся захід у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти Як?» на актуальну тему сьогодення «Профілактика стресу у повсякденному житті».
Незважаючи на ситуацію в країні, все частіше люди перебувають в стані стресу Тому захід був спрямований на надання учасникам знань та навичок, спрямованих на запобігання стресових розладів.
У рамках заходу здобувачі освіти ознайомились з концепцією стресу, вивчили його основні прояви та навчились розпізнавати його у себе та інших. Також вони ознайомилися з методами і техніками подолання стресу, що дозволило їм розвивати свідомість про власний емоційний стан.
bottom of page